六甲全山縦走 ８
３月２９日
縦走トレーニング８回目は須磨公園から宝塚までフルコース５６ｋｍに挑戦しました。
天気は良かったのですが風が強く、昼過ぎからは大変でした。
須磨公園を夜明け前の４時１５分にスタートし、宝塚ゴールは午後５時５５分、所要時間は１３時間４０分でした。
後は時間をどれだけ短縮出来るかです。
今回の予定時間は１４時間に設定しました、いままでの経過時間を元にしています。新開地からタクシーで３３００円でした。誰もいないスタート地点のトイレだけが灯りをともしています。鉢伏山までの休憩所で白いヘッドランプが３個ほど揺らめき話し声が聞こえますが姿は見えず、不気味な雰囲気でした。
旗振山４：４０、おらが茶屋５：００でした、まだ真っ暗です。
高倉台警察前５：０８、４００階段を越え栂尾山５：２５、横尾山５：３５です、このころから空が明るくなりはじめました。
横尾山から神戸の展望、須磨アルプスの夜明け、東山は６時頃になりました。
東山を下ります、公園の出口で朝日が見えました。妙法寺は６：２５に通過です。
桜、山ツツジも咲きはじめました、高取山は７時でした。
月見茶屋、安井茶屋を通り丸山町に入る鷹取橋東交差点を通ります、ここから住宅街の急な坂道が続きます。鵯越駅は７：５０でした。
石井ダム、神戸電鉄有馬線の高架橋を見ながら菊水山の入口に着きます、８：２０でした。
延々と続く階段、木の根階段を耐え山頂に着きます、８：４５天候と展望は共に良好です。少しの休憩の後、鍋蓋山へ向い天王吊橋を渡ります。
鍋蓋山には９：５０に着きました、鉢伏山から菊水山の間に明石大橋も見えました。大龍寺は１０：２０、市ヶ原は１０：３０の到着でした、前半の終わりです。所要時間６時間１５分です。
市ヶ原を１０：４０にスタートして、摩耶山掬星台には１２：００に着きました、ロープウエイ、ホテルもあるのでドライブ客、観光客もたくさんおられます。
アゴニー坂出口１２：２７、そまたに峠１２：３３、三国池への東屋１３：００です、このあたりは軽く歩けるところです。
丁字ヶ辻１３：１３、記念碑台１３：３０、前回のゴール、ガーデンテラスには１４：０５に着きました。いつの日にかここのジンギスカンでお昼を食べたいと思いました。
今回の目標である宝塚を目指して１４：１５スタートしました、一軒茶屋は１５：１０の通過です、あと３時間がリミットです。
鉢巻山トンネル脇の山道を歩いている人もいました、まだ歩いたことはありません。分岐点１５：２０、大平山１６：２５、だんだん日暮れが近くなります。
分岐からの下りはかなりアップダウンが強く、なるべく足元が明るいうちに歩ききるのがベストです。風も強く冷たくなり大平山と塩尾寺の休憩もカットしました。大谷乗越１６：４５、塩尾寺１７：３０、コースタイムに余裕が無くなりあせってしまいました。
なんとか１７：５５ゴール広場に辿り着きました。夜明け前からの１４時間に賭けた今回の冒険も終りです。
今回のコースタイム
須磨公園 － 妙法寺 ２時間１０分
妙法寺 － 市ヶ原 ４時間１０分
市ヶ原 － ガーデンテラス ３時間３５分
ガーデンテラス － 宝塚 ３時間４５分
合計 １３時間４０分
休憩 安井茶屋（５分）、菊水山（１０分）、鍋蓋山（１０分）、市ヶ原（１０分）、
掬星台（１０分）、記念碑台（５分）、ガーデンテラス（１０分）、一軒茶屋（５分）
合計 ６５分
実歩行時間 １２時間３５分 合計距離 ５６ｋｍ 平均歩行速度 約４．４ｋｍ/ｈ
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